BODY SHAMING …& Σωματικό Πάχος
Κανείς δεν είναι ή κανείς σίγουρα δεν θα έπρεπε να είναι υπέρ του body shaming και να κάνει άλλους ανθρώπους να ντρέπονται για το σώμα τους ή το πρόσωπό τους.
Είναι απόλυτη αλήθεια ότι το body shaming είναι τρόπος σκέψης και πρακτική είτε ανάγωγων, αγενών, είτε ανώριμων ανθρώπων με σοβαρό έλλειμα αξιών, είτε τρόπος σκέψης και πρακτικής ανθρώπων με συνδυασμό των παραπάνω χαρακτηριστικών.
Όλοι οι πνευματικά υγιείς άνθρωποι πρέπει να στοχεύουμε πάντα στο να αισθανόμαστε άνετα με το σώμα μας και την εικόνα μας σε όλες τις "φάσεις" της ζωή μας.
Το οφείλουμε στον εαυτό μας να έχουμε καταφέρει να αισθανόμαστε άνετοι τόσο με ό,τι θεωρούμε θετικό όσο και με ό,τι θεωρούμε αρνητικό πάνω μας.
Στο κάτω - κάτω της γραφής, το να αποδέχεται κάποιος τον εαυτό του είναι μία αποδοχή που δείχνει κατάκτηση ωριμότητας ως προσωπικότητες, και κατάκτηση της ικανότητας να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά τις μικρές και τις μεγάλες ήττες που όλοι βιώνουμε στην ζωής μας.
Με δυό λόγια, όλοι οφείλουμε να φτάσουμε στο επίπεδο να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας με τα αρνητικά του γιατί αυτός είναι ο μόνος δρόμος στην εσωτερική ηρεμία και την ευτυχία στην ζωή μας, όποιο "όχημα" και αν έχουμε επιλέξει για να πορευθούμε στην επαγγελματική και την προσωπική μας ζωή.
Ωστόσο, θα πρέπει να έχουμε ξεκάθαρο στο μυαλό μας ότι η κατάκτηση του να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας ως έχει δεν πρέπει να μας μπερδεύει στην αποδοχή του γεγονότος ότι το πάχος είναι ανθυγιεινό και πρώτος παράγοντας εμφάνισης διαβήτη, υπέρτασης, καρδιοαγγειακών νοσημάτων - καρδιοαναπνεστικών νοσημάτων και πληθώρας άλλων ασθενειών, καθώς και εμφάνισης αγχωδών διαταραχών και κατάθλιψης.
Το body shaming είναι 1 συζήτηση, και το ότι η παχυσαρκία είναι απόλυτα ανθυγιεινή είναι 1 άλλη συζήτηση, παράλληλη.
Θα περίμενε κανείς ότι εν έτει 2021 ως άνω διαχωριμός θα ήταν απόλυτα σαφής, όμως δυστυχώς υπάρχει μία τάση να προωθείται το μήνυμα "αγαπήστε το πάχος σας" από λεγόμενους influencers στα κοινωνικά δίκτυα. Παρατηρείται δηλαδή ένα πάρα πολύ επικίνδυνο κίνημα που υποστηρίζει ότι υποτίθεται το να αγαπάμε τον εαυτό μας μαζί με το πάχος μας σημαίνει ότι το πάχος είναι θετικό και καλό για την υγεία μας: παραδείγματος χάριν, influencers που με βίντεο δηλώνουν ότι αποδέχονται το πάχος τους γιατί το body shaming είναι λάθος και για αυτό θα τρώνε ό,τι θέλουν κάθε μέρα, και το κάνουν βιντεοσκοπώντας τον εαυτό τους να καταναλώνει τεράστιες ποσότητες junk food, και όντας υπέρβαροι. Αν είναι δυνατόν...
Στις περιέργες εποχές λοιπόν που διανύουμε και με δεδομένη την υπερέκθεση όλων μας και δυστυχώς μικρών παιδιών ή εφήβων στις ασυνάρτητες τάσεις που ξεπετάγονται από τα κοινωνικά δικτυα, ας έχουμε τουλάχιστον αυτό ξεκάθαρο για το body shaming. Το body shaming προέρχεται από ανάγωγους, αγενείς, ανώριμους και ανάξιους ανθρώπους, και το πάχος σκοτώνει.
Κατάθλιψη: Ακούγονται πολλά για τα συμπτώματα - ποιά είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης τελικά;
Με αφορμή το Covid-19. Καταθλιπτικά γεγονότα στην ζωή μας και η λεγόμενη “προδιάθεση” ψυχοπαθολογίας.